お久しぶりぶりで～す★
沖縄スタッフのグッチ～です
最近、歳のせい？ 代謝が悪く、食べる量も変わらないはずが、体重コントロールが難しくなってきて、やはり。。。汗をかくしかない！！！ とﾁﾋﾞ達３人と、私が帰宅してから夜のウォーキングを始めました
やっぱり汗をかくって気持ちイイです
ﾁﾋﾞ達も３日坊主で終わるかと思いきや、楽しいらしく「今日も歩ける？」と朝、確認してきます。
これで、帰ってからシャワーを浴び、琉球美肌のフェイスマスクシートでお肌を潤して爆睡すると、翌日の化粧ノリもイイ感じ。。。。。ウフフ
これから、沖縄は本格的に暑くなってくるので、強い日差しを浴びる夏の救世主です
写真：ウォーキング後に長男とパチリ★
。。。。。だけど、歩けば歩くほど、これだけの時間歩いても消費するカロリーって。。。。。とは分かっていながら、やはり飲みたくなるんですよね～「BEER」
が！！
先日、久々に姉妹会をして美味しい料理とお酒で心も潤しました★
だから、また仕事に子育てに頑張れるんですよね～
日々、楽しむぞ～★
