こんにちは
東京スタッフの森です
東京では今週パラパラ雨が降るなど寒さが一層厳しくなっていますが、皆様体調など崩されていないでしょうか
少しの雨ではなかなかこの乾燥は和らがないようで、お肌がピリピリすることも・・・
冬の外気や社内のエアコンなど、思い当たる節はいくつもあるのですが、一番の理由は、この時期たまにやってしまう私の癖にあると思います
一昨日の夜、仕事を終え自宅に帰ると猛烈な睡魔に襲われ、暖房器具の前に寝転がり、もうちょっと！もうちょっとだけ！と思いつつそのまま朝を迎えてしまったのです・・
目が覚めると、温風が長時間あたっていた肌はもちろん乾燥気味
「またやってしまった・・
」と反省するとともに、
「今夜はしっかりとケアしなくては
」と心に決めました
そして昨夜、スキンケアの際リラックスできる空間を作ろうとゴソゴソ。
お肌を元気に保つためには、自分自身をリラックスさせることがとっても大切なんです
毎日行うことだから、楽しく丁寧にスキンケアすればお肌もこたえてくれますよ
私の最近のオススメリラックスグッズは「HOMESTAR AQUA cute」
先日、本屋で見つけるなりすぐさまレジへ・・
なんと、ＭＥＧＡＳＴＡＲで有名な大平貴之さんが監修されたミニプラネタリウムなのです
コードレスなので持ち運びも出来ますし、なんとお風呂場でも使用できるそう
星空を眺めながら温かい部屋でゆったりとシートマスクをして、ストレッチまでしてしまいました
皆様も是非ご自分にあったリラックス法を探してみてはいかかでしょうか
